7 помилок, які шкодять нігтям після 40: чого уникати для здорових і красивих нігтів
Після 40 років наші нігті потребують особливого догляду. З віком вони стають тоншими, ламкими та втрачають природний блиск. Багато звичок можуть непомітно погіршувати стан нігтів, але їх легко виправити. Ось 7 помилок, яких варто уникати, щоб зберегти нігті здоровими та красивими.
Неправильна техніка підпилювання нігтів
Дуже часто дівчата неправильно користуються пилочкою для нігтів, підпилюючи їх туди-сюди. Так робити не слід — це деформує нігтьову пластину і може призвести до її розшарування. Правильний метод: тримати пилочку з одного боку нігтя та плавно вести її по всій довжині одним рухом, а потім переходити на інший бік.
Не використовувати базу для нігтів
Нігтьова пластина може набувати жовтуватого відтінку при частому використанні лаку, особливо якщо не використовувати базу. Це цілком природно — причиною є забарвлення нігтів пігментами лаку. Щоб уникнути цього, завжди наносіть якісну базу перед покриттям.
Ігнорування зволоження нігтів
Зволоження нігтів — особливо важливий ритуал у зрілому віці. Щовечора рекомендується наносити олію для кутикули, а руки змащувати живильним кремом. Для посилення ефекту на ніч можна надягати рукавички, щоб зберегти вологу. У цьому випадку вранці результат буде помітний одразу: руки виглядатимуть більш здоровими. Цю процедуру варто включити в регулярний догляд, як, наприклад, нанесення маски на волосся.
Не звертати увагу на борозенки
Борозенки та горбки на нігтях часто з’являються у жінок старше 40 років. Якщо вони виникають і зникають, це може бути сигналом про проблеми зі здоров’ям, і в такому випадку варто звернутися до лікаря. Якщо ж нерівний рельєф пов’язаний з віковими змінами, рекомендується використовувати спеціальне базове покриття, яке вирівнює нігтьову пластину та робить її гладкою.
Користування занадто абразивною пилочкою
Щоб захистити нігті від пошкоджень, важливо обирати пилочку з відповідною зернистістю. Для надання форми та корекції довжини оптимально використовувати пилку з зернистістю від 240 грит. Якщо нігтьова пластина ослаблена, краще обрати інструмент з ще більш високою зернистістю.
Тривалий контакт з водою
Часте миття посуду без гумових рукавичок, тривалі ванни або часте плавання можуть призвести до розшарування нігтів. Волога проникає всередину нігтьової пластини та розширює її волокна, роблячи нігті більш крихкими. Щоб зберегти нігті міцними та здоровими, намагайтеся мінімізувати контакт з водою.
Час від часу робити манікюр
Існує міф, що нігтям необхідно «дихати», але це не відповідає дійсності. Регулярний манікюр сприяє підтриманню нігтів у доглянутому стані. Рекомендується раз на рік робити паузу від покриття та проходити курс інтенсивного догляду — це принесе помітну користь нігтям.
Читайте також: Чи можна підпилювати або стригти нігті з гель-лаком?
Дата: 27.08.2025 10:55
Переглядів: 182
7395 купили
ID: 3678
196 ₴
3549 купили
ID: 3688
323 ₴
3847 купили
ID: 2071
196 ₴
2876 купили
ID: 3642
210 ₴
